Formation
A destination des personnes agées
5 modules :
- La peur et les dangers
- L'équilibre et le risque de chute
- Les dangers de l'escroquerie
- Communiquer dans une société en évolution
- Confiance en soi et ses capacités au quotidien
Education thérapeutique du patient
Public cible : Pathologie chronique concernée
Contenu :
- Comprendre les bénéfices de l’APA sur le DT2
- Identifier les freins et leviers à la pratique d’une AP régulière
- Acquérir des outils pour intégrer l’AP dans son quotidien de façon sécurisée et adaptée
- Favoriser l’autonomie et l’adhésion à long terme
Durée : - 2-3 jours ou sous forme de parcours
Public cible : Salarié de tous secteurs : travail sédentaire, physique ou en prévention des TMS
Objectifs :
- Comprendre les TMS et leurs causes professionnelles
- Prévenir les douleurs par le mouvement adapté
- Améliorer la posture, la mobilité et le bien-être au travail
Contenu :
- Compréhension des TMS et facteurs de risque
- Mobilisation articulaire, renforcement musculaire ciblé
- Etirements, relaxation et conscience corporelle
- Exercices intégrables au quotidien professionnel
Durée :
- Journée de formation (7h) ou
- Cycle de 6 à 10 séances de 1h à 2h
Public cible : Professionnels du sport et de la santé
Objectif :
- Acquérir ou approfondir leurs compétences dans l’accueil, l’encadrement et l’évaluation des patients adressés par leur médecin
Contenu : - Cadre réglementaire du sport sur ordonnance (lois, recommandations HAS)
- Bénéfices de l’APA pour les maladies chroniques (diabète, obésité, maladies cardiovasculaires …)
- Evaluation des capacités physiques et entretien motivationnel
- Méthodologie de conception d’une séance APA
Etudes de cas et mise en situation pratique
Durée :
2-3 jours ou sous forme de parcours